Processo de Coaching
O que é?
– Conjunto de ferramentas utilizadas pelo coach, que visam ajudar o coachee a obter melhores resultados em diversas áreas da sua vida que pretendam melhorar.
– Definir qual o ponto A (onde estou) e qual o ponto B (onde quero ir) e qual o melhor caminho para lá chegar.
– Definir planos de Ação com vista a obtenção dos Resultados.
– Tomadas de consciência, com o objetivo de clarificar os, eventuais, problemas com vista à sua solução.
– São várias áreas que podem ser trabalhadas: Saúde, Trabalho, Relacionamentos com vista a uma vida mais feliz, aprimorando a autoestima e autoconfiança.
Ferramentas utilizadas:
– Programação Neurolinguística
Programação Neuro Linguística (PNL) estuda o modo como usamos a linguagem da mente, para de forma consciente, alcançarmos os objetivos desejados. É o estudo da excelência humana, através de processos de modelagem de padrões mentais de pensamento, ações e sensações.
Ou seja, é um conjunto de ferramentas que tem como base a forma como comunicamos connosco e com os outros.
– Inteligência Emocional
É a capacidade de reconhecer e gerir as nossas emoções e as dos outros.
É uma “dança” entre o nosso cérebro racional e o nosso cérebro emocional. A intersecção entre ambos e a sua interação é o que constitui a inteligência emocional.
Coaching Online

Serviços
Serviços efetuados:
– Individual
– Empresas