Retiro Fénix Renascer das Cinzas

A Cura de uma é a Cura de TODAS!

Um Retiro de Transformação, Cura e Renascimento Interior.

9 a 11 Outubro 2026

Este Retiro É Para Ti Se...

Como é CURARES A TUA ESSÊNCIA FEMININA e viveres uma vida em equilíbrio?

É permitires-te autodescobrires e curares as tuas feridas internas - as tuas dores emocionais.

É teres Amor-Próprio, Autoestima e Autoconfiança.

É seres capaz de RESSIGNIFICAR o passado, fazendo as pazes com as dores que tens carregado.

É dares mais atenção ao PRESENTE.

É LIBERTARES as amarras de dor, mágoas, traumas e ressentimentos.

"Eu sou a Diana Pinto e tornar-me instrutora online permitiu-me levar o meu propósito mais longe, podendo partilhar com o MUNDO os meus conhecimentos e inspirar outras pessoas."

Há momentos na vida em que sentimos que já não podemos continuar da mesma forma.

Momentos em que carregamos emoções por resolver, histórias que continuam a pesar, ciclos que pedem encerramento e uma profunda necessidade de recomeçar.

O Retiro FÉNIX – Renascer das Cinzas foi criado para quem sente esse chamamento interior.

Durante 3 dias, vais ser convidada a parar, respirar, sentir e transformar.

Num ambiente seguro, acolhedor e profundamente humano, iremos percorrer uma jornada de libertação emocional, reconexão interior e renascimento consciente, inspirada na simbologia da Fénix — a ave que renasce mais forte após atravessar o fogo da transformação.

Afinal o que o que vais viver?

Ao longo desta experiência transformadora, serás guiada através de práticas cuidadosamente desenhadas para apoiar processos de cura, libertação e crescimento pessoal:

Cerimónia do Fogo

Um ritual profundo e simbólico para libertar padrões, emoções e histórias que já não servem o teu caminho.

Caminhadas Conscientes

Experiências na natureza para desacelerar, escutar o corpo e acolher a sabedoria do momento presente.

Meditação Guiada

Viagens interiores que te ajudarão a conectar com a tua essência, fortalecer a tua consciência e abrir espaço para o novo.

Cura Vibracional

Sessões de som com instrumentos terapêuticos que favorecem o relaxamento profundo, a harmonização e o equilíbrio interior.

Escrita Terapêutica

Exercícios de reflexão e expressão emocional que promovem clareza, integração e transformação.

Cerimónia de Integração

Um ritual especial de encerramento para honrar o caminho percorrido e celebrar o nascimento de uma nova versão de ti.

Rituais de Purificação

Momentos de limpeza energética e renovação através de ervas, intenção e conexão com os elementos da natureza.

Partilhas Curadoras

Acredito que é ao partilharmos as nossas experiências que, muitas vezes se dá MAGIA! Talvez por sermos ESPELHO umas das outras e a CURA DE UMA É A CURA DE TODAS!

E se pudesses ter acesso a tudo isto?

APRESENTO-TE

O QUE INCLUI?

Fénix – Renascer das Cinzas é muito mais do que um retiro.

É uma experiência profunda de transformação emocional, libertação e renascimento interior.

Durante 3 dias, vamos viver meditações guiadas, rituais de fogo, dinâmicas de libertação emocional, cura vibracional e momentos de reconexão profunda connosco mesmos.

Um espaço seguro para deixar para trás aquilo que pesa, curar feridas emocionais e abrir caminho para uma nova versão de nós.

Porque às vezes… é preciso atravessar as cinzas para reencontrar a própria luz.

O QUE PODES ESPERAR LEVAR CONTIGO?

Porque renascer não significa tornar-te outra pessoa.

Significa recordar quem és, libertando tudo aquilo que te impedia de brilhar.

A Filosofia da Fénix

A Fénix simboliza a capacidade de transformação que existe em cada ser humano.

Não precisamos eliminar a nossa história para seguir em frente.

Precisamos aprender a integrá-la, honrá-la e permitir que ela se transforme em sabedoria.

Este retiro é um convite para atravessar aquilo que precisa ser sentido, libertar aquilo que já não serve e acolher aquilo que deseja nascer.

Porque, por vezes, aquilo que parece o fim é apenas o início de um novo capítulo.

O QUE VAIS TRABALHAR

Libertação Emocional

Identificar e libertar emoções reprimidas, mágoas, culpas, ressentimentos e tudo aquilo que continua a ocupar espaço na tua vida.

Encerramento de Ciclos

Reconhecer o que já cumpriu o seu propósito, despedir-te do que já não te serve e criar espaço para novos começos.

Padrões e Crenças Limitadoras

Tomar consciência de comportamentos, pensamentos e crenças que podem estar a impedir o teu crescimento e bem-estar.

Cura Interior

Acolher feridas emocionais com compaixão, transformando dor em aprendizagem e força interior.

Reconexão Contigo Mesma

Voltar a escutar a tua voz interior, as tuas necessidades, valores e desejos mais autênticos.

Presença e Consciência

Desenvolver uma maior capacidade de estar no momento presente, reduzindo o ruído mental e fortalecendo a conexão com o agora.

Clareza e Propósito

Criar espaço para refletir sobre o caminho que estás a percorrer e aquilo que desejas construir a partir daqui.

Autoestima e Poder Pessoal

Reconhecer a tua força, valorizar a tua história e recuperar a confiança na tua capacidade de superar desafios.

Transformação e Renascimento

Integrar tudo o que foi vivido durante o retiro e abrir-te a uma nova versão de ti, mais consciente, alinhada e livre.

PORQUE ESTE RETIRO É DIFERENTE?

Existem muitos retiros. Mas nem todos proporcionam uma verdadeira experiência de transformação. O Retiro FÉNIX não foi criado apenas para oferecer momentos de relaxamento ou bem-estar temporário. Foi desenhado para ser uma jornada consciente de libertação, cura e renascimento interior. O que o torna diferente?

Não procuramos fugir da dor - aprendemos a transformá-la

Reconhecer o que já cumpriu o seu propósito, despedir-te do que já não te serve e criar espaço para novos começos. Muitas vezes passamos a vida a evitar emoções difíceis, a adiar conversas internas e a carregar pesos invisíveis.
Neste retiro, criamos um espaço seguro para olhar para aquilo que precisa de ser visto, sentido e libertado.

Integramos corpo, mente, emoções e energia

A transformação acontece quando trabalhamos o ser como um todo. Por isso, ao longo dos três dias, combinamos meditação, escrita terapêutica, movimento consciente, rituais simbólicos, trabalho emocional e práticas energéticas.

Cada participante é vista como única

Não acreditamos em fórmulas mágicas nem em processos iguais para todos. Cada pessoa tem o seu ritmo, a sua história e o seu caminho. O nosso compromisso é oferecer presença, acolhimento e ferramentas para que cada participante viva a experiência de forma autêntica.

O simbolismo transforma-se em experiência

O fogo, a água, a terra e o ar não são apenas elementos decorativos. São utilizados como instrumentos de reflexão, libertação e integração, criando experiências profundas que permanecem muito para além do retiro.

Não termina quando o retiro acaba

O verdadeiro objetivo não é apenas aquilo que acontece durante estes três dias. É aquilo que levas contigo para a tua vida. As reflexões, aprendizagens e ferramentas adquiridas tornam-se sementes para continuares o teu processo de crescimento pessoal muito depois de regressares a casa. Porque a verdadeira transformação não acontece num fim de semana. Ela começa aí.

Das cinzas da dor renasce a força da alma — e o amor torna-se chama que ilumina o novo caminho.

PAGAMENTO ÚNICO

O que está incluído?

PAGAMENTO ÚNICO de 267€

Inscrições até 31/07/2026

PAGAMENTO PARCELAR

O que está incluído?

PAGAMENTOS DESDE 46€/MÊS

Ver as opções disponíveis

NOTA: Na opção dos pagamentos em prestações, estes deverão ser feitos, na sua totalidade até 31/08/2023.

QUEM SOU EU PARA TE GUIAR NESTA JORNADA?

Acredito profundamente que cada pessoa possui dentro de si a capacidade de se curar, transformar e renascer.

O meu papel não é dizer-te quem deves ser.

É criar um espaço seguro para que te possas recordar de quem realmente és.

Ao longo do meu percurso tenho dedicado a minha vida ao desenvolvimento humano, ao bem-estar integral e à criação de experiências transformadoras que ajudam pessoas a reconectarem-se consigo mesmas.

Sou facilitadora de processos de autoconhecimento e transformação, terapeuta holística, formadora e apaixonada pela arte de criar espaços onde o ser humano pode parar, respirar e escutar-se verdadeiramente.

Nas minhas sessões, círculos, formações e retiros procuro unir diferentes ferramentas que trabalham o corpo, a mente, as emoções e a energia, sempre com respeito pelo ritmo e pela individualidade de cada pessoa.

Acredito que a transformação acontece quando nos sentimos vistos, acolhidos e seguros para sermos quem somos.

Foi dessa visão que nasceu o Retiro FÉNIX.

Um espaço criado com intenção, amor e presença para quem sente que está na hora de fechar capítulos, libertar pesos antigos e abrir caminho para uma nova fase da vida.

Não te prometo mudanças instantâneas.

Prometo presença.

Prometo autenticidade.

Prometo um espaço onde poderás parar de lutar contra ti e começar a caminhar ao teu lado.

E, acima de tudo, prometo honrar a coragem que existe em cada pessoa que escolhe dizer:

“Estou pronta para renascer.”

Será uma honra caminhar contigo nesta jornada.

Diana Pinto

Ajuda pessoas que se sentem cansadas emocionalmente, a gerirem as suas emoções para se sentirem mais equilibradas, tranquilas e felizes no seu dia-a-dia.

Empreendedora
Criadora do Programa REGRESSA À TUA ESSÊNCIA
Criadora do Programa BREATH, MIND & BODYWORK THERAPY
Criadora do Método Premium R.E.N.A.S.C.E.R
Criadora do Método A.G.E.
Instrutora Online Certificada e Formadora
Professora de Yoga e Meditação
Professora e Mestre de Reiki
Terapeuta Holística e de Desenvolvimento Pessoal:
Coach de Alta Performance, Programação Neurolinguística e Inteligência Emocional
Facilitadora Círculos de Mulheres
Terapeuta de Reiki, Cristaloterapia, Meditação e Yoga do Riso
Formadora e dinamizadora de retiros e experiências transformacionais
Mãe, mulher e apaixonada pelo desenvolvimento humano

Tens alguma questão? Queres falar diretamente comigo?

Perguntas Frequentes

Como funciona o RETIRO?

O Retiro realiza-se em formato Presencial

A quem se destina o RETIRO?

Este retiro é para ti se:

✅ Sentes que chegou o momento de fechar um ciclo.

✅ Desejas libertar emoções, crenças ou padrões que já não te servem.

✅ Procuras maior clareza, equilíbrio e conexão contigo mesmo(a).

✅ Estás disposto(a) a investir tempo, energia e presença no teu processo.

✅ Queres viver uma experiência transformadora num ambiente seguro, acolhedor e respeitador.

✅ Sentes o chamamento para recomeçar, renascer e abrir espaço para uma nova fase da tua vida.

Para quem não é o RETIRO?

Acreditamos que cada pessoa tem o seu momento e o seu caminho.

Por isso, este retiro pode não ser para todos.

E está tudo bem.

Este retiro NÃO é para ti se…

❌ Procuras apenas um fim de semana de lazer ou entretenimento.

Embora existam momentos de leveza, natureza e bem-estar, este retiro convida a um trabalho interior profundo e consciente.

❌ Não estás disponível para olhar para ti próprio(a).

A transformação começa quando estamos dispostos a observar honestamente aquilo que sentimos, pensamos e vivemos.

❌ Esperas que alguém resolva os teus problemas por ti.

Este retiro oferece ferramentas, orientação e um espaço seguro, mas cada processo de mudança depende da tua participação e compromisso.

❌ Procuras fórmulas mágicas ou resultados imediatos.

Não prometemos milagres nem mudanças instantâneas. Acreditamos em processos conscientes, sustentáveis e respeitadores do ritmo de cada pessoa.

❌ Não estás disposto(a) a sair da tua zona de conforto.

O crescimento acontece quando nos permitimos explorar novos olhares, emoções e possibilidades.

❌ Procuras respostas prontas para todas as perguntas.

Aqui não encontrarás verdades absolutas. Encontrarás espaço para descobrires as tuas próprias respostas.

Quando é que começa o RETIRO?

O Retiro começa às 19h do dia 9 de Outubro e termina às 19h do dia 11 de Outubro de 2026.

Quanto tempo dura o RETIRO?

Têm a duração de 48h, com pausas apenas para dormir e comer.

Onde se realiza o RETIRO?

O Retiro será na Quinta Casas do Souto em Macieira – Lousada

O que está incluído no RETIRO?

O Retiro inclui:

Atividades para trabalhar a cura e transformação,
Estadia em quarto partilhado,
Alimentação Vegetariana (inclui: pequeno almoço, almoço, jantar e fruta à disposição), com possibilidade de fazer refeições Vegan (apenas mediante pedido antecipado)
Material de todas as dinâmicas (tapetes, mantas e almofadas)

Quanto tempo me devo dedicar ao RETIRO?

O programa do Retiro começa logo à chegada, com um circulo de abertura, encerrando no domingo da mesma forma.

Também é proposto que, ao longo dos dias a MULHER esteja atenta aos acontecimentos e aos insights que vai tendo, principalmente, após cada atividade.

Qual o investimento para ter acesso ao RETIRO?

O valor normal do Retiro são 333€. No entanto, se fizeres a tua inscrição e pagamento, antes de 31/07/2026, o valor do retiro fica por 267€.

Existem facilidades de pagamento do RETIRO?

O pagamento em prestações deverá ser feito, na sua totalidade até 31/08/2026

Depois de 31/07/2026 o valor a aplicar será o Normal e apenas serão aceites inscrições com pagamento na totalidade.

Quais as modalidades de pagamento disponíveis do RETIRO?

Temos opção de pagamento por Transferência Bancária ou Dinheiro.

Após transferência envia email para info@dianapinto.pt

Como faço para Reservar o meu lugar no RETIRO?

Para a reserva ficar concluída, é necessário efetuar o pagamento de uma 1 Prestação (caso opte por pagamento em prestações) ou a totalidade (caso queira beneficiar do melhor preço). O pagamento deve ser efetuado da seguinte forma:
– Beneficiar do Early Bird de 267€ – inscrição e pagamento até 31/07/2026;
– Optar pelo pagamento em prestações – deverá ser feito, na sua totalidade até 31/08/2026;
– O pagamento do valor normal – de 01/08/2026 a 08/09/2026

A reserva só fica válida mediante o envio do comprovativo para os email (caso efetue o pagamento por transferência bancária)

Como funciona a Política de Cancelamento do RETIRO?

Em caso de cancelamento por parte da cliente, o valor referente à reserva (tem o valor de 92€), não tem lugar a devolução.

Em caso de imprevisto, deverão entrar em contato para se encontrar uma solução.

Em caso de cancelamento por parte da organização, e sem remarcação do Evento, o valor pago será devolvido na totalidade.